书名：《被讨厌的勇气》
作者：岸见一朗
译者：: 渠海霞
索书号：B821/62800517533
馆藏地：碧螺校区主图书库2
出版社：机械工业出版社
内容简介：
该书采取了希腊哲学的古典手法“对话篇”，围绕“人是如何能够获得幸福”这一问题展开了简单却深刻的讨论。“哲人”用简单易懂的方式向“青年”解释如何改善人际关系，如何获得幸福，又如何鼓起被讨厌的勇气去面对他人
推荐理由：
《被讨厌的勇气》是一本通过青年与哲人对话形式，深刻阐述阿德勒心理学思想的心理学著作。它帮助我们理解如何在复杂的人际关系中保持自我，如何获得真正的幸福和自由。书中强调，我们并非生活在客观世界里，而是住在自己营造的主观世界里。如何看待事物，远比事物本身更重要。这一观点让我们意识到，调整心态，积极面对生活，是通往幸福的关键。此外，书中还提出了“课题分离”的智慧，教会我们区分自己和他人的课题，不干涉他人的生活，也不让他人干涉自己的生活。这样，我们可以减少不必要的烦恼和冲突，让生活更加轻松自在。真正的自由，是拥有被讨厌的勇气。这意味着我们不再过分在意他人的评价，不再追求被他人认可，而是勇敢地做自己。这种自由让我们能够活出真我，享受生活的美好。
